Autor MTW. Data da publicação 3 de julho.

Das sugestões que vos colocámos, foram vocês que votaram e decidiram quem tem o mérito do título de Treinador(a) de Junho. É com um destaque especial que vos apresentamos uma nova estreia, a nossa 1ª Treinadora do mês, a Coach do CrossFit Mondego, Filipa Oliveira.

Uma treinadora com um grande amor pelo seu trabalho, e sempre com uma especial atenção ao bem-estar físico. Filipa procura transmitir às pessoas a paixão que tem em tudo o que faz. Uma defensora de que os seus alunos devem cumprir os treinos que fazem parte do planeamento da box, garantindo assim a integração e o exemplo aos alunos/atletas da sua box. 

Vamos conhecer melhor o quadro profissional da Filipa.

Licenciou-se em Ciências do Desporto e Educação Física, realizou o Mestrado em Ensino de Educação Física nos ensinos básicos e secundários e tem o certificado de CrossFit Trainer L1. Começou a dar aulas em 2016 e, atualmente, é coach na CrossFit Mondego, onde dá aulas de CrossFit, Bootcamp, Personal Training e ainda faz parte da organização dos eventos internos que se realizam na box. 

Filipa apresenta um percurso enquanto participante de eventos competitivos de CrossFit, numa vertente saudável, pouco competitiva, e com uma preferência no escalão de equipas. Levando-se sempre ao limite na arena, a nossa coach deixou a sua pegada em alguns eventos como Battle of Coimbra, PromoFit Games e Manz Cross Games.

A nossa apresentação da Treinadora de Mês de Junho termina com uma mensagem que a Coach Filipa Oliveira deixou para vocês: 

“O meu principal objetivo diariamente é fazer com que as pessoas se superem, quebrem barreiras e implementem uma vida saudável no seu dia-a-dia. Faz o que gostas e transmite o melhor de ti às pessoas 🙌🏼”

Para acompanhares o trabalho da Filipa, podes seguir as suas redes sociais ou entrar em contacto com a própria.

Redes Sociais: Instagram e Facebook

Contacto: filipa1992@outlook.com

2 thoughts on “Filipa Oliveira | A Treinadora do Mês de Junho

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