Autor MTW. Data da publicação 7 de Julho.
O mês de Junho foi nos recheado pela incrível organização do Test Yourself Invitational, que teve sede na box nomeada para box do mês de Junho.
Foram vocês, a nossa comunidade crossfiteira, que mais uma vez decidiu e atribuiu este título à box que vocês consideraram merecedora de tal, por esse motivo, Junho foi o mês da box CrossFit Leiria.
LOCALIZAÇÃO
A box CrossFit Leiria abriu as suas portas ao povo português no dia 15 de Agosto de 2014, com um espaço de 700m2. Para os mais curiosos e aventureiros que já têm nos seus planos visitar a box da Cidade de Leiria, ainda que não seja em 2020.
Localiza-se na Rua dos Romeiros n°278.
AULAS
Algumas das aulas que vais poder praticar, experimentar ou mesmo sofrer na box são: Metcon, Bootcamp, Functional Bodybuilding, Home Workout, Anaerobic work, Mobility, entre outros.
SERVIÇOS
Estão disponíveis também alguns serviços complementares, que poderão ser úteis para o teu quotidiano como a Osteopatia e Nutrição.
HORÁRIO
O horário de funcionamento é entre as 7h e as 21h do dia.
Em que por hora podem decorrer até 3 aulas em simultâneo, permitindo um total de 31 atletas a treinar em simultâneo (com as restrições devido ao Covid-19).
OWNER E HEAD COACH
Um dos coaches que tem tido bastante impacto na comunidade do CrossFit nacional nos últimos tempos, Rodrigo Couto, é o responsável pela abertura da box dos Leirienses.
EQUIPA DE COACHES
CURIOSIDADES DA BOX
- Organiza um evento anual, o Xmas Games CrossFit Leiria;
- Refúgio Cruz d’areia (tem um espaço de lazer/jardim para convívio dos atletas e coaches);
- Aos Sábados têm o 4 Community que se traduz em 4 aulas, 4 espaços e 4 coaches ao mesmo tempo;
- Têm uma programação de treino para atletas que queiram competir, o Alpha program.
Terminamos a apresentação da box Leiriense com uma mensagem da equipa CrossFit Leiria para ti:
Aquilo que é mais importante para nós é conseguirmos chegar às necessidades dos diferentes tipos de pessoas, tendo sempre como foco necessidades diárias, objetivos gerais e respeito pela individualidade.
Um dos nossos objetivos é dar ao aluno a melhor hora do dia, promovendo uma boa condição física geral e melhorando as suas funções do dia a dia.Deixamo-vos com o nosso lema:
No Shortcuts, Work For It.
O que achaste do espaço da CrossFit Leiria? Ficaste com curiosidade de experimentar?
Contamos com a tua opinião nos comentários.
Se quiseres saber mais sobre a box podes visitar o Website, Instagram e o Facebook.
Para esclarecimento de dúvidas, podes entrar em contacto com a equipa através das suas redes sociais, eles são bastante acessíveis.
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