PRESS RELEASE | Retiro no Douro
Bem-vindos ao fim de semana mais exclusivo do Ano. 16 a 18 de outubro Durante 3 dias e 2 noites, poderás desfrutar de 6 treinos, alimentação saudável, convívio e muitas […]
Mês: Setembro 2020
X Fittest Series 2020 | Fase de Apuramento Regional do Sul
Autor MTW. Data da publicação 28 de setembro. Mais um ano em que a X Fittest providencia um evento aliciante para todos os atletas de CrossFit. Este domingo, 27 de […]
Press Release Lift Off 2020
Competição de halterofilismo dividida em duas fases: a primeira de qualificação (online) e a segunda uma final (presencial). Esta última estará sujeita à evolução pandémica nacional. As inscrições fecham no dia 9 de outubro. […]
A invisível corrente da certeza
Lá no fundo, o que te faz pensar duas vezes não é o pensar em como o teu corpo vai reagir à mudança de temperatura. É o medo do choque entre as duas fases, mesmo antes de te deixares ir. […]
Pão de banana e alfarroba
Sabes quando tens em casa aquelas bananas super-maduras e já não sabes o que lhes fazer? É óbvio que elas ainda dão imenso jeito por isso nada de as colocar […]
PATRÍCIA ROCHEZOIRE | Coach do Mês de Agosto
Chegou a altura mais aguardada do mês, em que damos a conhecer mais um(a) Treinador(a) da nossa comunidade. Para encontrarmos a merecedora deste título para o mês de Agosto lançamos um duelo entre 2 excelentes profissionais e numa batalha bastante renhida, a vencedora foi a coach Patrícia Rochezoire. […]
Evento | Road Trip à Madeira Cross Games
Autor MTW. Data da publicação 14 de setembro. Nos últimos 3 dias, tivemos o privilégio de fazer uma visita ao arquipélago da Madeira através dos nossos ecrãs para assistir à […]
CrossFit Black Edition | Elegida Box de Agosto
Autor MTW. Data da publicação 2 de setembro. Esta é a altura do mês em que as comunidades crossfiteiras demonstram algum do seu reconhecimento pela sua 2ª casa. Para encontrar […]