Bem-vindos ao fim de semana mais exclusivo do Ano. 

16 a 18 de outubro

Durante 3 dias e 2 noites, poderás desfrutar de 6 treinos, alimentação saudável, convívio e muitas surpresas e diversão!! Começamos Sexta-feira à noite na Casa do Rio Douro (Melres), e só terminamos estes dias mágicos no Domingo quando tivermos que abandonar esta localização privilegiada junto ao inigualável Rio Douro!

Prometemos que vais passar momentos memoráveis, reforçar laços com os que te são queridos, assim como conhecer e partilhar novas amizades dentro da COMUNIDADE! A experiência completa de treino e alimentação saudável (opções para Vegans estão contempladas) tem o valor de 149€/pessoa até as vagas esgotarem!! Se preferires podes optar por estar presente só em 1 ou 2 dias, tendo cada dia o custo de 49€.

>Inscrições AQUI<


No caso de ficares 2 ou + dias connosco, tens a possibilidade de acampar na propriedade praticamente com os pés no Rio Douro, cortesia nossa, sem quaisquer custo associado

Vamos ter em atenção todas as indicações da DGS para que possas desfrutar em segurança de todas as experiências que preparámos para ti, e como tal a estadia só será possível em regime de acampamento, sendo que cada um terá que trazer a sua tenda. A Propriedade possui um espaço mesmo em cima do Rio que permite que as distâncias sejam respeitadas. A utilização de Máscara será obrigatória em todo o espaço e durante todo o tempo, com exceção dos momentos de treino (temos um campo de relva sintética que nos vai permitir manter o distanciamento social), e obviamente às refeições.

Para andares bem lindo(a), vamos oferecer-te uma máscara do evento.

Desejamos que tragas a tua melhor sunga ou bikini para que o nosso fotógrafo te possa fazer brilhar! Como te queremos fazer sentir em casa junto dos teus, oferecemos também um desconto de 10% em grupos de 3 ou mais pessoas. 

https://www.instagram.com/p/CFu6xCkFIwV/?utm_source=ig_web_copy_link


Programa:

6f – Chegas a partir das 15h… Desfrutas da Piscina; De noite tens um WOD de Endurance para te familiarizes com o espaço, coaches e colegas.

Sábado – 3 momentos mágicos!! Weightlifting de manhã… Um Triplet à Tarde.. seguido de churrascada e convívio com sessão de cinema à noite.

Domingo – 90’ de Animal Flow para estares ainda mais em união com a natureza.. Uma caminhada/Trail depois do Almoço.. e Um Chipper à Noite


Sendo que ainda estamos a alguns dias do evento, continuamos a trabalhar para tornar estes dias inesquecíveis. Temos muitas surpresas para ti.. Vai ser memorável!!!


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