Equipamentos e Material
Sempre sonhaste em ter uma mini box em casa? Achas que é preciso gastar balúrdios para poderes praticar exercício físico em tua casa? Neste artigo vamos te revelar como ter uma mini box em casa por cerca de 1.000€. Esta sugestão será direcionada para quem pretender os seguintes tipo de...
Autor MTW. Data da publicação 18 de Junho. Nas boxes de crossfit, o halter hexagonal é um material sempre presente pois além de ser bastante versátil, é fácil de transportar e arrumar. A sua forma hexagonal serve para garantir a estabilidade do material quando este é pousado. O halter permite...
O kettlebell é um equipamento bastante versátil e funcional que permite o trabalho de força, estabilidade, explosão e ainda tem um registo metabólico. Aqui vais encontrar os diferentes preços aplicados neste equipamento de diferentes marcas. Serve esta review para facilitar a tua decisão de compra reunindo as ofertas que existem...
Autor MTW. Data da publicação 2 de Junho. A receita que seleccionámos para ti e está escrita na nossa whiteboard desta semana é nada mais, nada menos que “Eu e o Pé de Feijão”. No conto de fadas o João escalou o pé de feijão, neste caso és tu quem...
Autor MTW. Data da publicação 21 de Maio. A med ball é um produto bastante versátil que permite a execução de uma variedade de movimentos e desenvolver resistência cardiovascular, resistência muscular, potência e velocidade. Aqui vais encontrar os diferentes preços aplicados neste produto de diferentes marcas. Esta review reúne as...
Quando estes dois calçados foram lançados no mercado, declarou-se uma guerra aberta na comunidade de Cross Training sobre qual seria o melhor. No entanto, decidir qual é o melhor fica ao critério de cada um, pois depende das necessidades de cada um. Se estás indeciso sobre qual das duas marcas...
