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Open 2021: O Primeiro passo para os CrossFit Games 2021

Autor MTW. Data da publicação 25 de fevereiro 2021.  O que é o Open?  O Open é uma das maiores competições online, senão a maior, criado pela marca CrossFit. O Open é o primeiro passo para aqueles que correm atrás do título Fittest On Earth, mas não só. Este ano, 2021, a...

Afiliados cancelam a relação com a CrossFit inc. | Descobre todas as razões

Autor MTW. Data da publicação 10 de Junho. Este artigo explica as razões que levaram milhares de afiliados a quererem-se distanciar da marca CrossFit. Não se trata de um cancelamento massivo só por causa do oportunismo de pouparem 3.000$ anuais. Proximidade a Tim Noakes e a Guerra com os Refrigerantes...

CrossFit inc. | Será o início do fim?

Autor MTW. Data da publicação 8 de Junho. Este fim de semana foi bastante turbulento para o mundo do CrossFit quando boxes anunciaram desvincularem-se da marca CrossFit, atletas dos Games anunciaram não participarem nos CrossFit Games deste ano e grandes marcas patrocinadoras do evento decidiram manifestar o seu descontentamento com...

Ginásio abre ilegalmente

Autor MTW. Data da publicação 15 de Maio. No início deste mês, Mike Manning tomou a decisão de desafiar a ordem executiva do governador da Florida, defendendo que os ginásios deveriam de ser classificados como um serviço essencial. Sendo assim, Manning reabriu as portas no Harbor City Community Fitness, em...

Thor e Eddie Hall | Strongman “Fight”

No dia 2 de Maio, ‘The Mountain’, Thor Bjornsson estabelece o recorde mundial de deadlift, ao executar um levantamento de 501 kg na sua garagem, na Islândia. Após este momento histórico, Thor desafia Eddie Hall para um combate de boxe: "A Core Sports acabou de me oferecer um contrato de...

Covid-19 | Boxes afiliadas na China voltaram a fechar

Uma segunda vaga de coronavírus forçou as boxes afiliadas do CrossFit na China a fecharem as suas portas na capital do país, Pequim, pela segunda vez. Para além disso, o Campeonato Asiático de CrossFit (ACC) entrou em contacto com os  atletas inscritos no evento, a avisar do cancelamento oficial do...

Boxes Internacionais | Algumas Boxes Já Abriram Portas

Inúmeros ginásios e boxes começam a planear a abertura de portas após o fecho temporário devido à pandemia do Covid-19.  Segundo uma recente publicação no Instagram feito pela Country Manager da CrossFit de Espanha, Nat Díez, esclarece “Não sabemos quando vamos voltar. Mas vamos voltar!”. Para além disso, também fez...

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Peculiaridades de um pós-overtraining – Parte II

Autora Jennifer Santos. Data da publicação 2 de março de 2021. Tenho evitado. Tenho resistido à tentação de sair da conversa de grupo da equipa, deixar de seguir amigos atletas das redes sociais, e até de dar uma olhadela no levantamento da malta do ginásio antes de ir para o...

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Open 2021: O Primeiro passo para os CrossFit Games 2021

Autor MTW. Data da publicação 25 de fevereiro 2021.  O que é o Open?  O Open é uma das maiores competições online, senão a maior, criado pela marca CrossFit. O Open é o primeiro passo para aqueles que correm atrás do título Fittest On Earth, mas não só. Este ano, 2021, a...

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Vais querer ler isto antes de procurares melhorar os níveis de força

Autor João Venceslau. Data da publicação 22 de fevereiro de 2021. Hoje trago-vos um conceito numérico que, tal como o da semana passada, vai ajudar-vos a ter maiores ganhos respeitando as vossas características individuais. Desta vez será ao nível da capacidade motora - força. Este conceito chama-se “Reps In Reserve",...

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David Viana | Treinador de Janeiro

Autor MTW. Data da publicação 15 de fevereiro de 2021. Encontrámos o primeiro Treinador do mês do ano 2021!  O ano é outro mas a rubrica é a mesma, o momento que teremos todos os meses, aqui, neste espaço para partilhar com vocês mais um profissional da comunidade fitness que até então...

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Como Conquistar de uma vez por todas a Intensidade Certa durante o Workout

Autor João Venceslau. Data da publicação 11 de fevereiro de 2021. Quantas vezes nos deparamos com os coachs a pedir mais e mais intensidade durante o workout? Esta situação normalmente acontece com o mesmo a gritar ou a falar em tom de voz elevado para o seu aluno. Mas hoje,...

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Abertura de Inscrições | Paredes Fittest Games 2021

Autor MTW. Data da publicação 22 de janeiro 2021. We miss you, Come back! Não há dúvidas que a humanidade, nos tempos de hoje, em pleno século XXI, está a viver uma era indescritível. Nesta era o nosso nível de empatia com os outros está a ser testado, possuir a capacidade de...

Nuno Moura | Treinador de Dezembro

Autor MTW. Data da publicação 18 de janeiro de 2021. Para encontrar o último Treinador do Mês de 2020, lançamos um novo duelo entre os dois treinadores mais votados na nossa sondagem aberta.  Nesta tarefa, atribuída aos nossos seguidores e admiradores destes treinadores, que dão o seu contributo para o...

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